Pilates pre y postparto Online y domicilio

Soy Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas. Desde hace más de 20 años doy clases colectivas de distintas disciplinas relacionadas con el fitness ( Aeróbic, step, tonificación, ciclo indoor, pilates, espalda sana, hipopresivos...), deporte (Atletismo, patinaje, natación...)
En los últimos años me he centrado en formarme e impartir clases de métodos relacionados con el movimiento consciente, entrenamiento fascial, respiración, relajación, suelo pélvico... y el stretching, mi pasión.