Artes marciales filipinas, conocidas como arnis, Kali o eskrima según las zonas donde se practica. Combate con bastones (1 o 2) , bolos (espada corta), cuchillo y mano vacía (panantukan). Instructor certificado, sistema de Pangasinan, efectivo y sencillo. Ideal para defensa personal o práctica deportiva o lúdica. Mejora notablemente la coordinación.