Coach & Mindfulness (Individual y grupal)

Entiendo el poder transformador de la atención plena para reducir el estrés, mejorar el enfoque y promover el bienestar mental y emocional en general. Durante mis sesiones de coaching, a través de una escucha profunda y un cuestionamiento perspicaz, ayudo a los clientes a obtener una comprensión más profunda de sí mismos y de sus objetivos.
Trabajo con individuos y organizaciones para brindarles herramientas que los ayuden con confianza y liderazgo a impactar en sí mismos, en sus compañeros de trabajo, en su organización y en sus comunidades.
Soy un practicante y entrenador dedicado de PNL con una pasión por ayudar a las personas a ver su potencial ilimitado. Empodero a las personas para que vivan una vida más plena integrando la atención plena en sus rutinas diarias y procesos de toma de decisiones. Con una actitud cálida y empática, creo un espacio seguro y sin prejuicios para que las personas exploren sus pensamientos, emociones y patrones de comportamiento y se sientan empoderadas para superar desafíos y realizar cambios positivos.

Además de la práctica de coaching individual, facilito talleres de atención plena y sesiones grupales, donde comparto herramientas y técnicas prácticas para crear cambios de manera eficiente AHORA. Tuve el privilegio de trabajar con personas de diversos orígenes, incluidos profesionales corporativos, estudiantes y personas que buscan crecimiento y desarrollo personal.

Creo firmemente en el poder de la atención plena para crear un cambio positivo, tanto a nivel individual como social. Estoy comprometido a difundir la conciencia sobre el poder de nuestra mente, contribuyendo al bienestar de las personas y fomentando un mundo más compasivo y consciente.