Enseño técnicas de mindfulness , entrenamiento en atención plena, relajación, gestión emocional, consciencia corporal

Licenciada en Psicología, coach social y con formación en proceso corporal integrativo, desde hace cinco años acompaño a todos aquellos que desean mejorar sus vidas, rebajando sus niveles de ansiedad y estrés, con el entrenamiento en técnicas de relajación, mindfulness y consciencia corporal.
Si tu deseo es conseguir alcanzar estados de mayor bienestar personal que te permitan afrontar el día a día en las mejores condiciones esta es tu clase.