Sesiones 1:1 de Coaching para generar ese cambio en tu vida que necesitas

💔 Estás aquí (Tu situación actual)

Y no estás nada content@ por lo que te gustaría…

🎯Llegar aquí (Tu objetivo)

Y, o bien no sabes por donde empezar; o ya lo has intentado todo por tu cuenta y no hay forma de conseguirlo; o quizás ni siquiera sabes que es lo que necesitas exactamente para sentirte satisfech@ con tu vida, pero hay algo dentro de ti que si que tienes claro, y es que así no puedes continuar.

Te asaltan preguntas como las siguientes:

⁉ ¿Cambio de trabajo?
⁉ ¿Me lanzo al emprendimiento?
⁉ ¿Dejo a mi novio/a?
⁉ ¿Me voy a vivir a otra ciudad?
⁉ ¿Mando al carajo a mi familia?

Dar con las respuestas a estas preguntas no siempre es fácil, por eso se hace tan necesario tener a alguien que te pueda echar una mano a darle respuestas.

Esto es precisamente lo que hace un COACH PERSONAL DE VIDA.

Te ayuda a...

• Generar esa capacidad de escucha interior que te permita entender qué es exactamente lo que te sucede
• Obtener claridad respecto a tus verdaderas necesidades y desarrollar esa capacidad de respetarlas y poder vivir tu vida siendo fiel a ellas.
• Determinar tu cómo: cómo tú quieres vivir realmente y cómo vas a hacerlo posible.
• Transformar las creencias que te limitan a conseguirlo.
• Gestionar las emociones que te paralizan, esos miedos que te bloquean.
• Establecer los límites necesarios para mantener tu foco.
• Poner orden y establecer prioridades para dejar fuera lo que no.
• Crear rutinas que te ayuden a sentirte bien contigo y que contribuyan a todo lo demás.
• Tener un plan de acción claro que te permita dibujar tu ruta personal para que puedas llegar donde puedas sentirte feliz y en paz.

De esta manera, con alguien que te acompañe, el PROCESO DE CAMBIO TE ASEGURO QUE SERÁ MUCHO MÁS FÁCIL, AMABLE Y CLARO.

¿Y QUIÉN SOY YO PARA ACOMPAÑARTE?

Mis formaciones:
✅ Hatha Yoga Tradicional. 300h. India.
✅ Asthanga Vinyasa Yoga. 200h. Barcelona.
✅ Coach Transpersonal especializada en relaciones. 350h. Barcelona.
✅ Master en Coaching con PNL. 90h. Barcelona
✅ Practitioner PNL. 90h. Barcelona
✅ Mindfulness para la reducción del estrés. 50h. Barcelona