clases de pilates suelo, con posiblidad de implementos ( gomas, fitball, pesas, etc )

Recién titulada en pilates, amplia experiencia practicandolo, y amante de ello
Doy clases de pilates, ya sea para tonificar, relajar, disfrutar, salud de columna... da igual el motivo, el resultado va a ser salud y disfrute de nuesto cuerpo y mente.
En el caso de alguna patología si que habría que analizar que ejercicios son los más beneficiosos