SE ACABÓ LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS. VIVE EN CALMA Y EQUILIBRIO EMOCIONAL

Namasté !

Me llamo Andrés y soy profesor de yoga hatha kundalini.

El yoga es una ciencia ancestral que ha perdurado en el tiempo por los maravillosos beneficios que otorga para la salud: reduce el estrés, tonifica el cuerpo, calma la mente, regula el sistema endocrino y refuerza las defensas... Entre muchos otros !

Te animo a participar en mis clase de yoga online vía zoom desde la comodidad de tu casa. El yoga es para todos. Todos los niveles, todas las edades y toda circunstancia. Vamos! Anímate !

Tan solo necesitas conexión a internet, una esterilla y muchas ganas de comenzar ??.

Los precios:

Si formas parte de un grupo de yoga habitual, es decir, que haces una práctica cada semana, són 40€/mes. (10€/cada práctica)

Si formas parte del grupo puntual de yoga, es decir, que haces alguna clase de tanto en tanto; entonces cada clase són 15€.

Cada sesión dura 1 hora 30 minutos aproximadamente. En cada sesión harás canto de mantras, calentamiento, asanas y pranayamas. Alguna sesión será específica y más orientada a meditaciones y técnicas de visualización positiva.

Los horarios de yoga tengo un grupo para los sábados a las 9h de la mañana. Dependiendo de cada alumno como le vaya mejor buscaremos crear un grupo entre semana para poder dar cabida a todas/todos que les apetezca llevar a cabo la práctica.

Me despido de vosotros. Deseo que os animéis a probar el yoga y que descubráis lo genial que es y lo bien que sienta. Disfrutarás de sus beneficios desde el primer dia !

Hari Om. Tat sat