Clases de Estiramientos, suaves, sostenidos. Trabajo de respiración consciente y conciencia postural

Llevo tiempo con Ana. Pornli trabajo me he movido mucho a lo largo del país y fuera de él. He de reconocer que no he encontrado una profesora cómo ella. Su conocimiento e integración del Yoga en su vida es algo incuestionable. Una gran profesional

Llevo bastantes meses asistiendo a sus clases en la modalidad on line dado que vivo en otra comunidad y estoy muy contento. Ha supuesto una gran mejora en mi cuerpo, en especial la espalda y los hombros. Los ejercicios planteados permiten activar y trabajar músculos y articulaciones de manera focalizada, al tiempo que insta a un control de la respiración. Valoro especialmente la dinámica y la profesionalidad de sus clases.