Profesora certificada de Yoga Hatha y Vinyasa

Yoga es para toda clase de personas.
No hace falta que tu cuerpo sea igual de flexible que un chicle para obtener los verdaderos beneficios de una práctica.

Ser consciente del estado en el que te encuentras y poder modificarlo a través de tu respiración.

Mis clases tienen como base tu respiración.
Tú respiración es tu centro, todo movimiento se inicia a través de ella.

¿Quieres regalarte tiempo contigo mism@?

Te invito a que pruebes a practicar conmigo y regalarte una práctica de escucha interior tan necesaria hoy en día.