Lydia es una gran profesional, que con su vocación, empatía y capacidad de transmitir consigue que realmente disfrutes del ejercicio y el movimiento. Su proximidad, confianza, paciencia y habilidad didáctica hacen que sea mucho más fácil mantenerte motivado y lograr tus objetivos. En mi caso empecé haciendo clases de baile con ella y luego pasamos a combinar-lo con entrenos dónde trabajamos movilidad, acondicionamiento físico y fuerza. Casi un año y medio después, solo puedo dar las gracias a Lydia por contribuir como lo hace en mi salud, no solo física sino también mental, consiguiendo que me sienta liberada y con más energía después de cada entreno/sesión. Estoy muy contenta con el vínculo de amistad que hemos creado y le estoy realmente agradecida por los resultados y cambios logrados. ¡Tengo clarísimo que volvería a escoger a Lydia como entrenadora sin dudarlo ni un segundo!
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