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Aitor Priego

★ 5 · 84 valoraciones
Clases de Entrenador personal, clases de Monitor fitness, clases de Defensa personal
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EspañolInglésCoreano

Educación y certificaciones

Grado: Ciencias del DeportePostgrado/Máster: Entrenamiento Personal + Nutrición Deportiva por el Instituto Internacional de Ciencias DeportivasCertificado: Monitor de Sala de Musculación y CardioCertificado: Monitor de Pilates MatCertificado: Monitor de FitboxingCertificado: Monitor de TRXCertificado: Monitor de Entrenamiento HIITCertificado: Monitor de TaekwondoCertificado: Curso de la Cruz Roja de Técnicas de Primeros Auxilios en el ámbito deportivo.

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Vigo · Tui · Redondela · Moaña · Cangas · Bueu · Baiona

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Sobre mi

Llevo 24 años en el mundo de la actividad física y 12 como docente en distintos ámbitos deportivos, como Monitor/Entrenador he ayudado a conseguir los distintos objetivos de mis alumnos, ya sea perdida de peso, tonificación muscular, hipertrofia muscular, o simplemente llevar una vida más sana.

Estas son mis titulaciones académicas:

-Técnico superior en acondicionamiento físico.
-Título de moni...
Llevo 24 años en el mundo de la actividad física y 12 como docente en distintos ámbitos deportivos, como Monitor/Entrenador he ayudado a conseguir los distintos objetivos de mis alumnos, ya sea perdida de peso, tonificación muscular, hipertrofia muscular, o simplemente llevar una vida más sana.

Estas son mis titulaciones académicas:

-Técnico superior en acondicionamiento físico.
-Título de monitor polivalente.
-Subcampeón del Mundo de Taekwondo.
-5 veces Campeón de España de Taekwondo.
-Monitor titulado de:
-Sala de musculación y cardio.
-Pilates Mat.
-TRX.
-Entrenamiento HIIT.
-Fitboxing.
-Taekwondo.

Mi especialidad principal son los cambios físicos a través del entrenamiento funcional y doméstico, se pueden conseguir grandes cambios sin mucho (o prácticamente nada) de material deportivo, si sabes cómo. Dicho eso, nos adaptaremos a tu situación y al material del que dispongas en casa, incluso a los distintos requerimientos que nos demanden tus objetivos.

Gran parte de mi formación lleva implícita la readaptación postural y los estiramientos funcionales, para que puedas sentirte cómod@ con tu cuerpo necesitamos que tu cuerpo sea dinámico, flexible, y sin las malformaciones posturales que tras muchos años de malos hábitos posturales o un trabajo sedentario (o uno demasiado físico, que en muchas ocasiones es incluso peor) se acarrean.

Sea cual sea tu situación, puedo ayudarte a conseguir tus objetivos, no importa que lleves 10 años sin ejercitarte o lo hagas 20 horas semanales.

También puedo guiarte en tu alimentación, pero recomiendo encarecidamente que esto lo dejes en mano de un profesional titulado en Ingeniería de los Alimentos o en Nutrición y Dietética, aunque gran parte de la carga lectiva de mi master se base en ello, así que no tendría problema alguno en darte las indicaciones y pautas pertinentes tras el correspondiente estudio para ello.
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Mis clases

Imparto clases Presenciales y Online

Valoraciones de mis estudiantes

5
★ ★ ★ ★ ★
84 valoraciones
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1%
5
99%
D
Daniel Sabucedo
Mayo de 2022
★ ★ ★ ★ ★
Tiene perseverancia y da buena motivación
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E
Endika
Abril de 2022
★ ★ ★ ★ ★
Gran profesional y gran persona.
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H
Helena
Abril de 2022
★ ★ ★ ★ ★
Aitor me dio clase y lo recomiendo. Se fija mucho y te ayuda a hacer bien los ejercicios, así como la motivación.
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