Alejandro Campos Gordillo

Mis clases son dinámicas y están diseñadas para ser interactivas y accesibles. En cuanto a la metodología que utilizo, me baso principalmente en la alimentación intuitiva, un nuevo enfoque más autocompasivo de la nutrición que promueve una relación sana con la comida, dejando de lado las obsesiones y los sentimientos de culpa por la comida. Utilizo casos reales y ejemplos sencillos para hacer que el aprendizaje sea relevante y más dinámico. Empleo mis propias herramientas digitales para enriquecer la experiencia educativa, asegurándome de que el contenido sea comprensible y atractivo.

El contenido de mis clases abarca desde los principios básicos de la nutrición hasta estrategias avanzadas para el manejo de trastornos alimentarios y la obesidad. Me enfoco en que mis alumnos se queden con lo que les será útil e importante en su día a día y no solo con cifras u otros datos que podrían olvidar y no les servirían en el futuro. Incluyo temas como la planificación de menús especiales adaptados a diversas patologías, las bases de una alimentación equilibrada, microbiota intestinal, alimentación en residencias etc. Además, los temas pueden ser abordados bajo demanda, adaptándome a las necesidades e intereses específicos de los alumnos.

Mi experiencia como docente y nutricionista me ha permitido desarrollar habilidades para comunicar de manera efectiva y adaptarme a las necesidades de mis alumnos. Ofrezco clases online, lo que permitirá una mayor flexibilidad y accesibilidad para todos, facilitando la participación de personas de diferentes lugares y horarios.

¡Te invito a unirte a mis clases y a embarcarte en este camino hacia un estilo de vida más saludable y equilibrado desde un enfoque no pesocentrista!