Clases de meditación, respiración y funcional

Soy amante del deporte, desde pequeña trabajo y soy consciente de mi cuerpo- hace ya 3 años que empecé a indagar en la biomecanica corporal y el movimiento consciente. Comencé con el Reiki, continué con meditaciones y relajaciones combinados con respiración y breathwork, di clases de funcional y estiramiento- como también de yoga. Me gusta la dinámica corporal y a su hacernos conscientes de que el cuerpo necesita descanso y pausa,conectar el cuerpo físico, mental y emocional 🌸🧘🏽‍♀️