Profesora certificada de PILATES (Mat y Aparatos) y bailarina profesional, da clases particulares a domicilio en Altea y alrededor

Mis clases de Pilates van dirigidas a aquellas personas que quieran encontrar un bienestar corporal, corregir malas posturas y a través de una buena alineación conseguir aliviar y corregir lesiones. "Calidad a cantidad". Trabajar con mucho control conociendo poco a poco tu cuerpo.
En Danza, puedo impartir clases de CASTAÑUELAS, CLÁSICO ESPAÑOL, FLAMENCO, SEVILLANAS, VALS PARA BODAS
Bailando se trabajan muchas partes del cuerpo, mantiene la mente despierta, al mismo tiempo que lo pasamos bien.
Las clases comienzan con un calentamiento, continúan con una serie de ejercicios y combinaciones, y finalizan con estiramientos.
Llevo 25 años trabajando como bailarina profesional, y desde los 4 años conociendo mi cuerpo y el movimiento.
Sigo formándome en disciplinas corporales, tratando de obtener y ofrecer todo para una buena salud.