Profesora de Yoga y meditación para adultos, niñxs y en familia!

Después de varios años submergida en la práctica de Yoga me decidí para formarme como profesora con el título de 500h en Yoga Integral (Prana Escuela de Yoga).

Tengo experiencia impartiendo estilos como Yin Yoga, Vinyasa, Hatha e Integral tanto en centros como por mi cuenta a nivel grupal e individual.

A parte, me he especialidades de Air Yoga (con tela o columpio), Yoga para niñxs o en familia, Yoga Prenatal y Yoga Postparto. También me estoy formando como instructora de Pilates.

Conmigo, realizarás un programa didáctico a partir de una entrevista personal/telefónica que nos permitirá establecer objetivos generales y específicos. De este modo, verás tu evolución en tu práctica de yoga tanto a nivel conceptual, procedimental y actitudinal.

Preparo todas mis clases previamente pero tengo la capacidad de adaptarla a tu energía y estado cada día así que serán 100% personalizadas.

De las clases puedes esperar un viaje de crecimiento personal y tanto en el autoconocimiento como en la conciencia corporal. Si te interesa, te podrás submergir en el mundo de la meditación de forma paulatina y empezarás a vivir más pausado/a, con todos los beneficios de la práctica.

Estaré encantada de que contactes conmigo directamente para poder contarte más.

Un abrazo desde el corazón y espero verte muy pronto!