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Mi objetivo es cambiar esa mentalidad de "dieta estricta y restrictiva" que tantos años ha ocupado lugar en la vida de muchas personas y que ha llevado al abandono de los buenos hábitos, enseñando que cuidar la alimentación NO debe ser sinónimo de sufrir.

Considero que es esencial educar en la inmensa repercusión que una buena alimentación y la práctica regular de ejercicio físico tienen sobre n...
Mi objetivo es cambiar esa mentalidad de "dieta estricta y restrictiva" que tantos años ha ocupado lugar en la vida de muchas personas y que ha llevado al abandono de los buenos hábitos, enseñando que cuidar la alimentación NO debe ser sinónimo de sufrir.

Considero que es esencial educar en la inmensa repercusión que una buena alimentación y la práctica regular de ejercicio físico tienen sobre nuestra salud, ayudándonos a mejorar desde parámetros bioquímicos hasta el rendimiento, descanso y el estrés diario.

Como siempre digo trabajamos en equipo, así que ¡vamos a por ello!

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Valoraciones de mis estudiantes

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2 valoraciones
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3
4
5
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M
Marta
Abril de 2022
Las consultas son geniales y de gran ayuda. Personalmente valoro mucho la confianza y el acompañamiento y con Almudena es todo muy fácil y cercano. Explica todo de forma amena y sencilla para que puedas sacar el máximo provecho de las consultas. Siempre resuelve todas las dudas que puedan surgir (en la propia consulta o después) y me siento muy acompañada. A mí me ayuda muchísimo a nivel físico y mental.
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A
Antonio
Abril de 2022
Enorme nutricionista. Muy empática y adapta las rutinas de comidas a las necesidades y características de cada cliente. Además en muy pedagógica y te explica todo muy bien para que aprendamos a llevar unos hábitos saludables sin pasar hambre
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