Alvaro López López

Buenas, me llamo Álvaro y tengo 18 años. Ofrezco mis servicios como monitor de fitness y entrenamiento personalizado. Mi experiencia en el ámbito del ejercicio y la actividad física se ha llevado a cabo durante los últimos tres años, periodo en el que he sido un practicante en el gimnasio, adquiriendo conocimientos sobre entrenamiento con pesas, ejercicios cardiovasculares y rutinas específicas para diferentes objetivos.

A lo largo de este tiempo, he tenido la oportunidad de ayudar a varios amigos a mejorar su rendimiento físico, diseñando planes de entrenamiento adaptados a sus metas personales, como ganar masa muscular, perder peso o mejorar la resistencia. Estas experiencias me han permitido desarrollar una gran empatía y capacidad para adaptar mis métodos a las necesidades y habilidades de cada persona.

Con un enfoque en la motivación, la disciplina y la técnica correcta, mi objetivo es ayudar a otros a alcanzar sus metas de una manera segura y eficiente. Creo firmemente que la constancia y un buen plan de entrenamiento son la clave para lograr cualquier objetivo físico, y me encantaría compartir mi pasión por el fitness con aquellos que estén buscando mejorar su estilo de vida.