Ana Gómez

Estimados padres, adultos y jóvenes en búsqueda de un cambio positivo en sus vidas, ya sea para mejorar la gestión de emociones, control de impulsos, perfeccionismo, frustración de los padres o hijos, timidez, vergüenza excesiva,…me complace enormemente presentarme como psicóloga experta en clases de inteligencia emocional, una herramienta poderosa para transformar la manera en que interpretamos y gestionamos nuestras emociones y por consecuencia en cómo nos comportamos.

En mis clases, nos adentramos en el fascinante mundo de la percepción y la interpretación, explorando cómo nuestras creencias y pensamientos influyen en nuestras emociones y acciones. A través de una metodología participativa y dinámica, guío a mis estudiantes en el descubrimiento y la comprensión de sus falsas necesidades, exigencias autoimpuestas y expectativas limitantes.

La esencia de mis clases reside en el cambio de la forma en que nos hablamos a nosotros mismos, lo cual repercute directamente en cómo nos sentimos y actuamos en el mundo. Juntos, exploramos estrategias prácticas y herramientas efectivas para fomentar una autoestima saludable, mejorar la comunicación interna y externa, y cultivar relaciones más armoniosas y satisfactorias.

Con más de 8 años de experiencia trabajando con niños, adolescentes, padres y adultos, he tenido el privilegio de presenciar transformaciones significativas en la vida de mis estudiantes. Mi enfoque personalizado y empático me permite adaptarme a las necesidades individuales de cada grupo y persona, creando un ambiente seguro y de apoyo para el crecimiento personal y emocional.

Si están listos para embarcarse en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento emocional, los invito cordialmente a unirse a mis clases de inteligencia emocional. Juntos, podemos desafiar viejas creencias, superar obstáculos y cultivar una vida más plena y satisfactoria.

¡Espero tener la oportunidad de acompañarlos en este emocionante viaje!

Os espero