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Practicante de varios deportes y artes marciales, con los años he aprendido algo que ningun entrenador de ningun deporte jamas me habia enseñado: la respiración.
Cambiará tu rendimiento en el dia dia, en el deporte, mejorará tu postura despuès de pocas clases, subirás por las escaleras sin cansarte. apto para todas las edades, la respiración es la clave de todo.
Practicante de varios deportes y artes marciales, con los años he aprendido algo que ningun entrenador de ningun deporte jamas me habia enseñado: la respiración.
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