Arnau Filgueira

-Temas para escoger:
1- Primeros auxilios acuáticos (SVB)
2- Clases de Crol, braza, espalda y mariposa.

[Organigrama de clases 1]

Realizaremos una formación teórica de primeros auxilios completando el SVB (Soporte Vital Básico), una vez completada la parte teórica realizaremos la parte práctica (practicando en rescate acuático y con compañeros)

[Organigrama de clase 2]
Empezaremos con un calentamiento exterior e interior, una vez realizado practicaremos el estilo de natación correspondiente (trabajando patada, brazada, respiración...) , también realizaremos juegos para practicar el estilo de natación pertinente y acabaremos la sesión con una vuelta a la calma.