Aybayoga Escuela De Yoga Online

Clases de Yoga Online

-Cuándo y dónde quieras
-Solo o acompañado
-Con ropa de yoga o en pijama
-Mientras viajas o trabajas
-Si aún no te sientes cómodo en un estudio podrás practicar sin riesgo
-La formación online está de moda

¡Hola! Me llamo Bárbara.

Llevo transitando el camino del Yoga durante más de 10 años.
Lo que comenzó como una búsqueda del bienestar físico se convirtió en la puerta a una forma de vida que tiene un objetivo simple pero profundo: el despertar espiritual.

A través de mis viajes por todo el mundo he aprendido que la ley universal es el amor y que sonreír es el idioma más hablado.

Soy una motivadora por naturaleza, con un propósito claro de vida pero siempre con sentido del humor.

Después de muchos años puedo decir que me dedico a lo que realmente me apasiona: enseñar yoga.

Soy instructora de yoga certificada e instructora de Mindfulness.

Entrenada por los mejores:
– Yoga con Wynwood Yoga School 200h y Brionhy Smith Aligned School 300h
– Mindfulness con ( Centro acreditado en España para impartir el programa original del creador Jhon Kabat Zinn).



Soy una persona dedicada y empática, con una base sólida en la práctica.

Creo firmemente que enseñar Yoga significa tocar los corazones de las personas de manera que puedan experimentar la transformación y conectarse con su verdadero Ser.

¿Tienes dudas aún? ¡Aquí te explico algunos beneficios!

Nunca hice yoga antes. Genial, esto es para ti. Al ser una practica tan diversa, es fácil encontrar clases diseñadas específicamente para principiantes que seguirán siendo un desafío saludable. Este estilo es una manera excelente de aprender los beneficios del pranayama, la respiración uyaji y una base sólida para una práctica de yoga más avanzada.


No piensas, respiras
Si quieres meditar, pero es imposible para ti estar sentado y tranquilo durante 5 minutos, el vinyasa te da la oportunidad de no pensar, solo respirar. Es una meditación en movimiento, de modo que alejarás los pensamientos y finalmente relajarás tu mente.


Te mueves con elegancia
Si te mueves con delicadeza, al compás de tu propia respiración y pones buena música ¡este estilo es como bailar!