Aumenta tu fuerza, tu movilidad y tu resistencia sin lesionarte! U.natural method. Bodyweight training and breathing techniques. Mejora tu calidad de vida!

Quiero compartir este método de entrenamiento que tanto bien me hace. Soy ex competidor de kick boxing y actual surfista, operado dos veces de la rodilla encontré en este método la forma de volver a la vida deportiva sin impacto y sin equipo. Para profesionales o simplemente para quien busque un cambio positivo en su salud. Clases presenciales u online.