Aumenta tu rendimiento deportivo. Coaching y psicología deportiva online y en terrassa

Gana competiciones a través de tu fortaleza mental. Como un mecánico ajusta un motor, ajusto tu mente para que te lleve al éxito deportivo sin el peso del estrés y las inseguridades. Optimiza tu rendimiento ayudando a tu mente a sentirse preparada y segura en la competición, eliminando el sufrimiento bajo presión.
¡Hola! Soy Alex Bocanegra, atleta de velocidad de alto nivel en Cataluña y España, y formado en psicología. Con mi propia experiencia enfrentando la presión deportiva, sé lo crucial que es el componente mental para competir y alcanzar objetivos deportivos. Mi pasión por el deporte y mi formación como psicólogo me han llevado a diseñar un enfoque totalmente personalizado para ayudarte a conseguir tus sueños deportivos.
Mi método se basa en un enfoque totalmente personalizado, adaptado a las necesidades y objetivos específicos de cada individuo. Utilizo herramientas de diversas perspectivas psicológicas, incluyendo terapia cognitivo-conductual y una perspectiva humanista, para ofrecer un apoyo integral y efectivo en la consecución de tus metas deportivas y personales.