Profesora de yoga, 500 h. Hatta + 100 Yin yoga+ 25 h yoga infantil. Hola mi nombre es Anabel y imparto clases de yoga para principiantes y nivel intermedio que quieran iniciarse en la disciplina del yoga. Doy clases para niños y grupos, yoga en familia. Y Yin yoga, es un estilo de yoga más terapéutico el cual se realizan prácticas de quijong ( chicun) junto con posturas de yoga más estáticas, las cuales se sostienen por más tiempo para dar lugar a que fluya la energía a traves de los meridianos de nuestro cuerpo. Si lo que quieres, es tener un rato para ti mism@, para conocerte, para estar en paz , para estar más san@, para estar fuerte, para dejar de tener dolor, simplemente para estar mejor.