Entrenador Personal Artes Marciales

Trabajo físico importante para ganar fuerza, velocidad, potencia, y sobretodo resistencia. También flexibilidad y agilidad. Ideal para ponerse en muy buena forma y ser capaz de utilizar al máximo tus cualidades físicas.
Técnica de golpeo con todas las partes del cuerpo, derribos, proyecciones, lucha cuerpo a cuerpo. Diferentes maneras de atacar y de defenderse. En definitiva una forma de lucha bastante integral donde se puede aprovechar todo. Válido también para poder defenderse en situaciones de peligro real.
Se pone en práctica todo lo que se va aprendiendo mediante ejercicios de combate o de "sparring" ; parte muy importante del entrenamiento para saber en que nivel estás y cuanto vas mejorando. El objetivo final es aprender a luchar bien. Luchar no deja de ser una habilidad y cuanto más la practiques mas aprenderás. Y cuanto mas aprendas mas te vas a divertir y a disfrutar practicándola.

Llevo más de diez años practicando las artes marciales. Sobretodo tengo influencia del Muay Thai, el estilo que he practicado mas tiempo, pero también del Karate y del Kung Fu tradicional y deportivo (Sanda), entre otros.
Clases al aire libre, en un lugar muy bonito y sin gente (o en tu domicilio si dispones de espacio). Muy buena oferta por pack!