Profesor titulado de Chikung, taichi y mindfullnes. Clases presenciales y online

Profesor titulado por la Chinese health chikung association. 2º Duan de Ch'i kung. Llevo varios años dando clases en Barcelona y Lérida, ayudando a las personas a darse un espacio de trabajo y de reencuentro con ellas mismas. A parte del maravilloso trabajo energético que realizamos y de fortalecimiento de la estructura física, trabajamos la conciencia, centrando la mente en el momento presente, a través del movimiento, la respiración, la visualización y las meditaciones mindfullnes que a través de la atención en tu propio cuerpo, acabas entrando en tu espacio Interior, tu mundo Espiritual. Esto nos permite hacer un trabajo holístico, equilibrando respiración, mente, emociones, y cuerpo, alineándonos de nuevo con nuestra Esencia.
Te espero, cómo tú guía, en el umbral del camino hacia la salud, el equilibrio y el reencuentro con tu verdadera Esencia, el Creador/Creadora de tu propia vida