Ayudo a niños y adultos a aprender a nadar y a mejorar su higiene postural.
El aprendizaje de la natación puede ser un reto emocional importante tanto para padres e hijos. Conseguirás aprender y quitarte el miedo a la vez que fortalecerás tus músculos y mejorarás tu postura.
Si piensas en que tus hijos o tú necesitan más seguridad para no ahogarse, esta es una inversión a largo plazo, es para to...
Ayudo a niños y adultos a aprender a nadar y a mejorar su higiene postural.
El aprendizaje de la natación puede ser un reto emocional importante tanto para padres e hijos. Conseguirás aprender y quitarte el miedo a la vez que fortalecerás tus músculos y mejorarás tu postura.
Si piensas en que tus hijos o tú necesitan más seguridad para no ahogarse, esta es una inversión a largo plazo, es para toda la vida porque lo que se aprende bien no se olvida.
Puedes escoger sesiones individuales o en grupos con tus amigas/OS.
Si estás pensando en una actividad sin impacto porque estás pasando por un cuadro de obesidad, fibromialgia, dolor de espalda, puedo ayudarte combinando mis clases de natación con sesiones de Pilates.
Soy Silvina, Licenciada en Ciencias de la actividad física y el deporte y mi objetivo principal es hacer que consigas cumplir tus metas.
Contacta conmigo, ¡estaré encanta de ayudarte!
