Yoga para reconectar con tu cuerpo y emociones

Despues de haber me formado como profesora de yoga en "House of Om" ubicada en Bali, ofrezco clases de yoga privadas y personalizadas.

El yoga es para mí una práctica holística que me permite reconectarte con mi cuerpo, con mis emociones y reenfocarme. A través de la práctica de ejercicios de Pranayama (ejercicio de respiración), Asanas (postura de yoga) y meditaciones guiadas, te ofrezco una clase de 1h o 1h30 dependiendo de tu disponibilidad.

Podemos hablar durante la primera clase sobre tus objetivos y tus intenciones para que pueda diseñar clases a tu medida.