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Blanca

Clases de Yoga
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EspañolInglés

Educación y certificaciones

Certificado: formación de 1500 hs. en KYM (India)Grado: Especializada en Yoga terapéutico y necesidades especiales Grado: Yoga para niñ@s con RYE (Recherche Yoga pour la Education)

Ubicación de mis clases

Madrid (Ciudad)

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Las clases son personalizadas, totalmente adaptadas a la necesidad de cada persona. Constan de una parte de movimiento coordinado con la respiración (Vinyasa) otra parte donde se mantienen las posturas (Asana) y una parte de relajación; se completan las sesiones con unos minutos de respiración (Pranayama) para calmar el sistema nervioso y aumentar los efectos de la práctica.
Las clases son personalizadas, totalmente adaptadas a la necesidad de cada persona. Constan de una parte de movimiento coordinado con la respiración (Vinyasa) otra parte donde se mantienen las posturas (Asana) y una parte de relajación; se completan las sesiones con unos minutos de respiración (Pranayama) para calmar el sistema nervioso y aumentar los efectos de la práctica.

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