Dependiendo de lo que necesites, la clase estará orientada a la consciencia de tu propio cuerpo y el manejo de éste. Luego según tus objetivos trabajaremos en tonificar, coordinar o flexibilizar lo que necesites de manera dinámica y divertida, finalmente podemos crear una secuencia o coreografía que repetiremos y limpiaremos si se necesita. Hablo español, inglés y entiendo alemán básico.
Dependiendo de lo que necesites, la clase estará orientada a la consciencia de tu propio cuerpo y el manejo de éste. Luego según tus objetivos trabajaremos en tonificar, coordinar o flexibilizar lo que necesites de manera dinámica y divertida, finalmente podemos crear una secuencia o coreografía que repetiremos y limpiaremos si se necesita. Hablo español, inglés y entiendo alemán básico.