Yoga, Pranayama y Meditación Personalizado. PRIMERA CLASE GRATIS.
Nos conocemos, practicamos y decides.
Viajera incansable y apasionada por la filosofía, hizo que hace 9 años en Nueva York descubriera los cambios y beneficios que se obtiene a través de una práctica continuada y una atención plena en uno mismo. Aquí y ahora.
Quiero hacer llegar, comprender y experimentar a mis alumnos a través...
Yoga, Pranayama y Meditación Personalizado. PRIMERA CLASE GRATIS.
Nos conocemos, practicamos y decides.
Viajera incansable y apasionada por la filosofía, hizo que hace 9 años en Nueva York descubriera los cambios y beneficios que se obtiene a través de una práctica continuada y una atención plena en uno mismo. Aquí y ahora.
Quiero hacer llegar, comprender y experimentar a mis alumnos a través de mi experiencia en esta maravillosa disciplina, los grandes beneficios y cambios que el Yoga, Pranayama y Meditación aportan para tener una vida llena de salud física/mental, una perspectiva de vida de amor y respeto a uno mismo y a todo lo que le rodea. Aceptando nuestra luz y sombra, siendo conscientes que es necesario y comprendiendo que sólo es parte de nosotros para un buen desarrollo personal - esta luz y sombra se reflejan en cambiantes estados emocionales, amor, miedo,compresión, dolencias corporales, flexibilidad, estrés, objetivos de vida personal/profesional....-
A través del Yoga encontramos el equilibrio y de una manera intuitiva, como reaccionar ante las situaciones que la vida nos brinda.
Con una práctica y formación continuada entre Oriente y Occidente. Certificada como profesora Yoga Alliance RYT500 en Hatha Yoga y Asthaga Yoga. Impartiendo Pranayama y guiando Meditación en la escuela Shiva Yoga Peeth ( Rishikesh, India ) en los cursos de 200hrs teacher training -2017-.
Situada ahora en Madrid, impartiendo clases- Hatha Yoga, Pranayama y Meditación- a domicilio, disfrutando de los maravillosos lugares que ofrece la ciudad de Madrid y a empresas.
Si has llegado hasta aquí, no dudes, contáctame y experimenta que sacas de mis clases :)
let's rock the live together!!
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