Profesora certificada de Yoga con experiencia. Me adapto al nivel y condición física del practicante. Hatha Yoga, Vinyasa, meditación, mindfulness, Pranayamas, gestión emocional, filosofía... Todas las edades

Imparto clases de yoga y/o meditación, relajación, técnicas de respiración, mindfulness para particulares o para grupos pequeños. Las sesiones que realizaremos te ayudarán a mejorar tu calidad de vida, tu condición física, mental, emocional. Reduce el estrés, corrige la postura, adquiere fuerza, flexibilidad, coordinación, agilidad física y mental. Profundiza en el conocimiento que tienes de ti mism@ y de tu relación con el mundo.