César

Hola, soy entrenador personal con más de 15 años de experiencia ayudando a personas a mejorar su salud, su cuerpo y su bienestar.

Estoy certificado oficialmente y especializado en Fitness y Pilates. Trabajo de forma totalmente individualizada, combinando entrenamiento y nutrición para que tengas un plan completo, adaptado a ti y sin dejar nada al azar.

Ofrezco sesiones a domicilio, al aire libre o también online, con seguimiento a través de una app para que puedas llevarlo todo controlado desde el móvil.

No trabajo con métodos genéricos ni rutinas copiadas. Te acompaño paso a paso para que entiendas cómo funciona tu cuerpo, aprendas a cuidarlo y consigas resultados reales. Me centro especialmente en pérdida de grasa, ganancia de masa muscular, mejora postural y reducción de dolores de espalda, todo sin necesidad de ir a un gimnasio.

Mi enfoque es cercano y práctico. No creo en los entrenamientos tipo “militares” ni en gritar para motivar. Prefiero enseñar con paciencia, adaptarme a ti y ayudarte a comprometerte con tu objetivo.

Si estás buscando un cambio real, duradero y con alguien que te acompañe de verdad, estaré encantado de ayudarte.