Cesar Gomar Pardo

Soy un apasionado de la enseñanza, me encanta compartir mis conocimientos y enseñar a los alumnos todo lo que sé de las materias que enseño.

Mi metodología está basada en la práctica ya que la mejor forma de aprender es practicando lo aprendido.

Cuento con más de 20 años de práctica de meditación, mindfulness y además utilizo en mis clases herramientas de coaching para un mayor autoconocimiento.

Las clases son divertidas y trato de conectar con mis alumnos, conocer sus necesidades y adaptar las clases a cada alumno de forma que se sientan más cómodos aprendiendo.

Mi experiencia personal con la meditación me ha llevado a conocer a Maestros Budistas de los que he recibido muchas enseñanzas sobre la forma correcta de meditar para reducir el estrés y conseguir calma mental.

En 2010 hice un peregrinaje a la India de 3 meses con un grupo de meditadores y tuvimos la suerte de visitar muchos lugares sagrados de la India, así como los Ashrams de Maestros realizados y fue una experiencia muy enriquecedora para mi, en la que recibí también enseñanzas sobre meditación y mindfulness.

Te animo a que me preguntes las dudas que puedas tener sobre meditación, mindfulness y productividad y estaré encantado de contestarte.

Y si tienes claro que quieres empezar a ganar calma mental, ser más productivo y reducir el estrés, entonces no lo pienses más y agenda una clase conmigo hoy mismo, para empezar cuanto antes tu transformación, porque no lo olvides, "en la acción está el cambio", si queremos tener resultados diferentes, tenemos que hacer cosas diferentes.

"Om Mani Padme Hum"