Cristina Arizón

Licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid y especialización en Terapia Dialéctico Conductual Radicalmente Abierta (RO-DBT). Empiezo mi carrera profesional como psicóloga de Recursos Humanos en empresas multinacionales enfocada en el desarrollo de habilidades directivas en España y México. Desde el 2010 me afinco en México y desarrollo mi experiencia profesional en la consultoría de negocio, e innovación digital.

Para el correcto desarrollo de la misma, fomento mis habilidades profesionales de liderazgo, coaching, gestión de personas y gestión del cambio, para fortalecer mi carrera personal y profesional. Gracias a estas experiencia, comienzo a identificar habilidades personales subdesarrolladas en nuestro entorno, tanto personales como profesionales, que nos llevan al desarrollo de hábitos desadaptativos como el perfeccionismo y la comparación, en pro del sobre control, y por ello me especializo en RO-DBT para coseguir el equilibrio en aspectos de nuestra realidad profesional, social y personal, que afectan a nuestro bienestar.

Mi experiencia corporativa me ayuda a identificar la necesidad actual en el mundo de la salud mental, y por ello y dada la tendencia actual, veo imprescindible el bienestar físico y mental.
Para ello me encantaría contar con una plataforma como tus clases particulares para poder apoyar al mayor número posible de personas a desarrollar mejorar su estado de salud mental desarrollando habilidades.