Cuca

Hola! Soy Cuca Oriz,
Terapeuta especializada en Yoga Terapeutico/Integrativo (300hr) por la Asociación Europea de Terapias Naturales y Bienestar.

Certificada RYCT de Yoga, y Yoga infantil, por la Asociación Americana de Yoga, The Yoga Alliance, por la escuela Om Shree Om, y la Escuela Europea del Deporte.

Especializada en Yoga y Mindfulness para la infancia y Adolescencia.
Coach deportivo. Diploma en Yoga para la Emociones de la escuela Seeds of Love.

Además de Humanista y madre de un adolescente, estudié las carreras de Piano e Historia del Arte en la Universidad de Zaragoza, y el grado de Psicopedagogia en la UNED. Residí durante 8 años en Alemania, donde me diplomé en KinderMusik Pédagogie.
Soy Master en Coaching Personal por la URJC de Madrid.

He desarrollado mi programa EducaEmoción( Yoga, Mindfulness, Inteligencia Emocional y Creatividad ) en Palma, en el Colegio Sant Josep Obrer Primaria, durante 4 años.

Clases a adultos con problemas de movilidad, dolor cronico, amputaciones, protesis, deshabituacion de medicación psiquiatrica, Ansiedad, Stress... enfocadas en la consciencia corporal/somatica, el yoga, el mindfulness y la inteligencia emocional.

He recibido alrededor de 2.000 horas de formación e impartido también, a dia de hoy, noviembre del 2023, más de 2000 horas de clases.

Estoy feliz de poder compartir contigo todo lo aprendido, atraves de mi formación y experiencia.

OFREZCO: Clases privadas y talleres especificos de yoga, yoga en silla para personas con problemas de movilidad, yoga terapeutico, yoga fascial, yoga para las emociones, yoga para mujer y yoga para niños, adolescentes y en familia.

Me encanta mi trabajo con el Yoga y siempre doy lo mejor de mi en cada clase para que mis alumnos se beneficien al máximo. No sólo durante las clases sino en su vida diaria. Me gusta llamar a mis clases, Yoga y Herramientas para el Bienestar, porque trabajamos de forma personalizada, buscando las herramientas atraves del Yoga, Mindfulness, PNL, Coaching, aromaterapia, arteterapia etc... más adecuadas para cada alumna.

Trabajo siempre desde la base del Tantra Yoga, el Yoga de Corazón, en el cual respetamos y potenciamos las cualidades de cada alumna y alumno. En mis clases utilizo diferentes tipos de yoga: Yoga Postural Moderno, Hatha, y Kundalini Yoga. Técnicas de Relajación, Mindfulness y Bienestar Emocional. También utilizo Musicoterapia y Aromaterapia para un enfoque holístico y de aprovechamiento personalizado de las clases.

Mi objetivo es que todo lo que aprendas en clase, sea una herramienta de utilidad y bienestar para tu vida diaria. Sin forzar, sin hacerte daño. Que aprendas a tener una conciencia más plena de tu cuerpo y sus potencialidades. Que mejore tu calidad de vida, tanto física como emocionalmente y tu postura frente al mundo.