David López Aranega

Si queremos conseguir resultados pronto, debemos ser serios y yo con vuestro compromiso y yo mi trabajo los resultados llegan solos. Mis clases consisten en 3 ritmos durante la sesión, un ritmo de un 70 % durante el calentamiento que consistirá en movilidad articular, durante la parte media de la sesión un 100% de ritmo que no debemos bajarlo y para la parte final de la sesión un 60% de ritmo que prácticamente consistirá en la recuperación de el ritmo cardíaco y la ventilación pulmonar.
Las clases serán en:
- Gimnasios
- Aire libre
- Domicilio
Consistirán:
Consistirán en lo que pida cada uno.,
- Bajar peso
- Definición
- Masa muscular
- Mantenerse