Diego Roldán

Clases en las que ajusto las necesidades deportivas y nutricionales de cada persona según sus hábitos, para conseguir los objetivos que se haya propuesto. Tonificar, bajada de peso, aumento de masa muscular, mejora de la forma física, mantenerse o simplemente entrenar para desconectar de un largo día de estudio o trabajo.
Podemos impartir las clases tanto on-line, como a nivel presencial (en tu gimnasio, domicilio, parque cercano...) y las clases pueden ir enfocadas a cualquier edad porque como suelen decir, nunca es tarde para comenzar a hacer deporte y así poder alcanzar una mejora tanto a nivel físico como mental.
¿No sabes que dieta debes llevar para ayudar a que tu entrenamiento sea completamente efectivo? No te preocupes, yo te voy a guiar para que comiences a entender cómo debes alimentarte en función del objetivo que estemos buscando.

Diseño sesiones a nivel individual, en las que me enfoco en que tú disfrutes y trabajes a la misma vez (que al final, lo que todos buscamos a parte de mejorar, es divertirnos).
Además, estas sesiones iran subiendo de intensidad a medida que tus capacidades van aumentando, de esta manera podrás observar de una forma fácil cómo el entrenamiento está influyendo de forma positiva a tú organismo.
Por último y para que vosotr@s también sepáis algo de mi, me gustaría decir que soy un chico con muchísimas ganas de trabajar, ya que me he dedicado toda mi vida al mundo del reporte y me encanta mi profesión, que trabaja como el que más para traer cosas nuevas y novedosas a los entrenamientos y tengo un trato cercano y amable con el cliente. Si has llegado hasta aquí leyendo, ¡no dudes en contactar conmigo a través de mi teléfono móvil y así comenzar tú nuevo plan de entrenamiento!