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Esther De Frutos

★ 5 · 35 valoraciones
Clases de Yoga, clases de Meditación
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1ª clase gratis Enviar mensaje

Nivel de las clases

Adultos

Idiomas que hablo

Español

Educación y certificaciones

Postgrado/Máster (cursando): CURSANDO ACTUAL 5º MÁSTER DE YOGA

Ubicación de mis clases

Soto del Real · Moralzarzal · Manzanares El Real · El Boalo

Perfil de Esther De Frutos

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Clases de Yoga adaptadas al clásico Hatha Yoga, aunque se podría desetiquetar de esta modalidad e interpretar la sesión como una oportunidad para desarrollar tu introspección, sintiendo las asanas (posturas), respiración (pranayama) y atención plena (meditación)
practicando sencillamente.
Clases de yoga terapéutico, más cercanas a solventar tus patologías o dolencias.
La duración suele ser de 1...
Clases de Yoga adaptadas al clásico Hatha Yoga, aunque se podría desetiquetar de esta modalidad e interpretar la sesión como una oportunidad para desarrollar tu introspección, sintiendo las asanas (posturas), respiración (pranayama) y atención plena (meditación)
practicando sencillamente.
Clases de yoga terapéutico, más cercanas a solventar tus patologías o dolencias.
La duración suele ser de 1 hora y 15 minutos, realizando posturas que nos lleven a la cima de la montaña y de ahí descender a un estado elevado de relajación, con un particular savasana (postura de relajación final).
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Mis clases

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Valoraciones de mis estudiantes

5
★ ★ ★ ★ ★
35 valoraciones
1
2
3
4
5
100%
I
Iria
Julio de 2019
★ ★ ★ ★ ★
Excelente profesora de Yoga. Gran motivadora, excelente comunicadora, cercana, simpática y amable.
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C
Consuelo
Junio de 2019
★ ★ ★ ★ ★
Hace algo más d un año decidí hacer yoga por una lesión d espalda y la suerte me llevó a conocer a Esther, una gran maestra y excelente persona d quien tomo sabios consejos. Estoy encantada con sus clases xq he notado un bienestar en mi día a día tanto físico como mental.
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S
Sonia Gonzalez
Junio de 2019
★ ★ ★ ★ ★
Sus clases reflejan su simpatía y dinamismo. Son muy personalizadas, tienen en cuenta las necesidades de cada alumno. Además de motivadoras, activas y a la vez cargadas de sosiego. En resumen clases de diez.
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