Eva Mendoza

HOLA A TODOS,

Soy monitora de zumba desde hace casi 4 años, y de Body combat hace casi 3.
Tengo experiencia en varios gimnasios, actualmente estoy en el PEM GUIERA de Cerdanyola en el cual imparto clases de zumba, BC y step.

Intento adaptar la musica al cliente, y sobre todo pasarlo bien. No hace falta saberse las coreografías, simplemente pasar un buen rato, hacer ejercicio y ponernos en forma divirtiéndonos.

Las clases de body combat si que siguen unas coreografías que la empresa LES MILLS, nos pone a disposición en gimnasios a seguir. Es una clase de alta intensidad, cardiovascular, en la que trabajas todo el cuerpo, convinando movimientos de karate, judo, y otras artes marciales. Dejo claro que no hay que pegar a nadie, que solo son movimientos al aire, y cada uno pone la intensidad que quiere.

Viendo la situación actual, me gustaría poder seguir dando clases a particulares y empresas y seguir haciendo deporte .