Las sesiones de entrenamiento tendrán una duración de una hora y media. Entrenamos en una sala cerca del metro Serrano, aunque se puede estudiar la posibilidad de entrenar en otro lugar. Cada sesión está estructurada de la siguiente manera:
- calentamiento
- movilidad y estiramiento
- sombra
- técnica de combate
- físico específico de combate
- estiramiento
- meditación guiada
Puedes probar un...
Las sesiones de entrenamiento tendrán una duración de una hora y media. Entrenamos en una sala cerca del metro Serrano, aunque se puede estudiar la posibilidad de entrenar en otro lugar. Cada sesión está estructurada de la siguiente manera:
- calentamiento
- movilidad y estiramiento
- sombra
- técnica de combate
- físico específico de combate
- estiramiento
- meditación guiada
Puedes probar un entreno gratuito sin compromiso. Las tarifas, que han de abonarse a comienzo de cada mes, son las siguientes:
- una sesión por semana 60€/mes
- dos sesiones por semana 100€/mes
- tres sesiones por semana 150€/mes
Si vienes con una pareja de entrenamiento tenéis descuento del 50% (pagáis la misma cantidad entre los dos).
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