Profesor de Yoga y Movilidad.
El objetivo de mis clases es ayudarte a corregir tus posturas, trabajar correctamente la flexibilidad y la movilidad para cuidar de tus articulaciones.
Este trabajo es ideal para complementar con otras disciplinas como CrossFit, gimnasio, porque me encargo de desarrollar una práctica que te ayude a mejorar la movilidad de tobillos, muñecas y otras partes del cuerp...
Profesor de Yoga y Movilidad.
El objetivo de mis clases es ayudarte a corregir tus posturas, trabajar correctamente la flexibilidad y la movilidad para cuidar de tus articulaciones.
Este trabajo es ideal para complementar con otras disciplinas como CrossFit, gimnasio, porque me encargo de desarrollar una práctica que te ayude a mejorar la movilidad de tobillos, muñecas y otras partes del cuerpo para que puedas hacer snatches, squats, etc sin problemas.
Si eres una persona que tele trabaja o tiene una vida un poco más sedentaria, una práctica de movilidad te ayudará a ir recuperando una buena postura, movilizar partes del cuerpo que hoy se han debilitado haciéndote sentir más fuerte.
Actualmente estoy dando clases particulares únicamente pero he dado clases presenciales en los principales centro de Madrid, además de impartir talleres y formaciones para profesores de yoga con temas relacionados a movilidad y salud postura.
Ver más
Ver menos