Me llamo Gabi. Soy técnico superior en actividad física y deportiva, doy clases en un box y Compito en CrossFit. Durante estos años pude comprobar los beneficios que puede aportar esta disciplina. Perdida de grasas, ganancias de músculo, es muy común. 45’ de clase donde trabajaremos los 3 pilares básicos.
-Fuerza
- Metabólico
- Habilidad/Gimnásticos
Me llamo Gabi. Soy técnico superior en actividad física y deportiva, doy clases en un box y Compito en CrossFit. Durante estos años pude comprobar los beneficios que puede aportar esta disciplina. Perdida de grasas, ganancias de músculo, es muy común. 45’ de clase donde trabajaremos los 3 pilares básicos.
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