Georgina Flores Paz Flores

La clase inicia con un pequeño calentamiento en donde prepararemos el cuerpo antes de empezar con las rutinas de baile , procuraremos estirar y activarlo, la clase continuará con las diferentes rutinas que mezclan diferentes ritmos tropicales salsa,merengue, bachata , regueton, etc. Concluiremos con una rutina de estiramientos, respiración y relajación.

Con esta clase el alumno a parte de reforzar su estado físico y de salud, propicia el desarrollo de aprendizaje de los pasos básico de los diferentes ritmos , también dentro del calentamiento se realizarán ejercicios que propicien la resistencia y lo más importante es que las personas se puedan desestresar y pasarla bien. Es una clase dinámica y tiene una duración de 60 minutos. Apta para todas las edades