Gerardo Perez Alday

Profesor de educación física con amplia experiencia en el ámbito del deporte, y con varios años de experiencia en formación personal y empresarial.
Durante mi carrera profesional obtuve una alta calificación en las materias requeridas en la oferta, siendo experto en entrenamiento con pesas y aparatos en el gimnasio. He trabajado con grupos en clases orientadas a la formación conjunta, así como con clientes individuales.

También trabajo con una Licenciatura en Nutrición lo cual es un buen complemento para el desarrollo de una buena condición física.

Actualmente tengo una empresa de entrenamiento, nutrición y fisioterapia que se llama @entrenamientointeligente2021, así me encuentran en mis redes para conocer un poco más de nuestro trabajo

Si tiene dificultades para entrenar, ha hecho ejercicio antes pero no ha visto resultados, tiene muy poco tiempo para hacer ejercicio o simplemente está buscando una forma nueva y altamente efectiva de entrenar, pruebe mi entrenamiento en el que Me concentro en estos 5 pasos:

1. Todos los entrenamientos estarán orientados a su demanda física, ya sea para perder peso, aumentar la masa muscular o mejorar su estado físico general.

2. Siempre estarás acompañado en tu proceso de mejora donde evaluaremos tu estado físico inicial y luego continuaremos las valoraciones para ver las mejoras.

3. Tomo personalmente todo el trabajo y los acompaño durante todo el proceso con chequeos y evaluaciones semanales, para evitar recaídas.

4. Trabajo con un licenciado en nutrición que cuida tu alimentación para lograr tus objetivos más rápido y de la manera más saludable.

5. El entrenamiento se adapta a tu demanda horaria, eligiendo si prefieres entrenar con clases en vivo/directo o con planes de entrenamiento.

Estos son algunos de los objetivos en los que me enfoco con mis clientes:
- Perder peso
- ganar masa muscular
- Mejorar la condición física
- Estética corporal
- Formación para niños y adultos.
- Formación para embarazadas.
- Crear hábitos de alimentación y entrenamiento.
- Escapadas Activas (solo para empresas).
- Etc.
Si el tuyo es uno de estos, ten por seguro que estarás con el profesional que buscas.

Contáctame dejándome tu número de WhatsApp para que podamos hablar de tus objetivos y también te explicaré más detalladamente en qué consiste mi trabajo.

"NO SUEÑES CON EL ÉXITO, TRABAJA PARA LOGRARLO"