Inmaculada Martín Del Campo

Clases centradas en las necesidades de cada alumno teniendo en cuenta sus dolencias, patologías y lesiones.

Tanto en yoga como en pilates las clases tienen el objetivo de mejorar la fuerza, elasticidad, equilibrio y propiocepción del alumno.

Más de 20 años de experiencia dando clases en centros culturales, gimnasios, centros privados, asociaciones de vecinos, empresas, centros de mayores, universidades, clases particulares, niños, adultos y ancianos.

Las clases de yoga siempre terminan con una pequeña relajación para la toma de conciencia muscular y aprender a relajarnos de forma íntegra.

En pilates suelo, no solo utilizarás el cuerpo, también elemento que encontrarás en casa, como silla, palo de escoba, banda elástica o cinturón…

También imparto clases de hipopresivos, meditación, y chikung.

Autora de los libros:

Medita y sé feliz
Manual de Mat Pilates
Los chakras: Ruedas de energía, vehículos a la iluminación.
Dhyana: Teoría y práctica de la meditación guiada.

A la venta en Amazon.

Facilitadora de talleres y retiros de fin de semana con actividades varias:

Yoga
Hipopresivos
Chikung
Reflexología podal
Masaje Tailandés
Mantras
Relajación
Concierto de cuencos tibetanos y baños de gong
Viajes de sonido
Risoterapia
Bollywood
Bhangra
Chakras

Directora de la escuela Centro karma Dharma (Clases presenciales y online).

Autónoma

Mi premisa: No forzar.
Es importante enseñar a los alumnos a identificar su límite para mejorar y no lesionarse. Esto no quiere decir que no vayamos a darlo todo en las clases. ??

Persona, proactiva, comprensiva, empática, dinámica, responsable.

Conocimientos de anatomía y biomecánica.

Web:
Web de autora: