Ivette Navascues

Soy una chica que voy a dejarte ejercer tu derecho a expresar lo que sientes como eres y ha identificar por que.
Podemos hacer actividades juntos/as
En las que te sientas Agusto
Podemos hablar dialogar y así hacer estas clases un poco más didácticas
No busco que sea una hora de obligación si no un rato de interés mutuo, un lugar donde desconectar del exterior y hacerte pensar un poco en ti mismo/a
Donde hasta los más pequeños podeis ser comprendidos y valorar vuestros sentimientos son clases en las que se imparte educación emocional saber lo que sientes y el porqué de ello
Vostros sois los protagonista de la clase pero también podeis traer a personas para sentirnos más cómodos
Es un lugar para todos
Esta hora hablaremos de el porqué la felicidad no es igual a buena salud mental
El porqué confundimos tantos sentimientos y aveces entramos en bloqueos emocionales
Como nos afecta el entorno y el apoyo que recibimos del exterior, porque buscamos la validación, porque es así nuestra personalidad o porque pienso tanto en ese plato o en que la cama esté echa, la autoestima y la autoexigencia, en el valor de las acciones propias y agenas
No todos son nuestros enemigos y no todas las personas sonimprescindibles
Es una clase en la que una nota no te agregará valor ni te lo quitara donde no serás un número más si no una persona con valor propio
OS ESPERO CON ALEGRÍA Y MUCHA ILUSIÓN A TODOS/AS VOSTROS/AS