Joan Elías

Mi nombre es Joan Elías, soy terapeuta diplomado, especializado en tecnicas de relajación, concentración y mindfulness.
Tengo una formación completa de 4 niveles en Barcelona con el Instituto Pra Neo Hom y muchos cursos con instituciones como Ciag, Iga y Agni, empresas de formación como Level Up y mentores de primer nivel como Enrique Jurado, Miguel Navarro y Victor Kuppers, donde he aprendido y perfeccionado diversas técnicas para el desarrollo interior y personal.
Con casi 20 años de experiencia, dando clases y cursos en distintos centros, he asistido a diversos retiros y trabajo los 3 centros principales mental, emocional y motor para que funcionen en perfecto equilibrio y podamos disponer de una vida plena en armonía y felicidad.
¡Mente sana, cuerpo sano!
Aúno la alimentación consciente, el deporte y la meditación como forma de vida plena y sana, poniendo el foco en la salud del cuerpo físico, la mente y las emociones.
También trabajo la holística y diversas expresiones del arte y geometría sagrada para poder conectar mucho mejor con nuestra conciencia aquí y ahora.
Recuerda que el ahora, es lo más grandioso que tenemos, el presente es un regalo, por eso cuando hacemos un regalo, lo llamamos un presente, precisamente por eso, porque el presente es un regalo.
Normalmente nuestra mente siempre está en el futuro, o en el pasado, y por ello se sufre mucho, por eso te voy a enseñar a estar en el momento presente, momento maravilloso. Para que rindas más, seas más productivo en tus tareas y seas mas feliz.
Te espero para ayudarte a trabajar la parte que más te cueste. Resultados garantizados.