Juan García De Ceca

-Graduado en CAFYD (Ciencias de la Actividad Física y el Deporte).
-Máster de Entrenamiento Personal.
-Certificado EQF3 y EQF4.
-Curso de nutrición (actualmente).
Sobre mi, he practicado y practico numerosas modalidades deportivas (fútbol, judo, atletismo, MTB, natación, deportes de montaña, surf).
Relacionado con el deporte, he trabajado en diferentes sectores del deporte. como monitor de actividades extraescolares con niños (multideporte), breve paso por la Spartan Race para conocer estructura y organización. A partir de aquí, mi experiencia como entrenador personal ha ido pasando por diferentes gimnasios y empresas de entrenamiento personal especializadas e impartiendo clases privadas de entrenamiento personal.

Mi objetivo es ayudarte a lograr tus metas y objetivos de una forma cómoda y atractiva, a través de entrenamientos personales diferentes y adaptados a tus necesidades, ofreciéndote toda la motivación posible, mediante el seguimiento necesario para controlar la consecución de tus objetivos. Es hora de comprobar de lo que eres capaz y conseguir tus metas.

Entrenamiento de rendimiento, entrenamientos funcionales, entrenamientos de fuerza, hipertrofia, pérdida de peso, prevención de lesiones, preparación de oposiciones y pruebas físicas de acceso, entrenamiento de mantenimiento para la tercera edad y entrenamientos grupales.

- Entrenamientos a domicilio, online, en gimnasio o al aire libre
- Entrenamiento online
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- Programas personalizados y supervisados

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