Kmo Workout Personal & Pilates

Entrenadora e Instructora con amplia experiencia en Pilates, Acondicionamiento Físico y Entrenamiento de Fuerza-Funcional.

Especialización en pilates mat y reformer, danza, ballet fitness, barre, estiramientos, movilidad, entrenamiento de fuerza, entrenamiento funcional, acondicionamiento físico y ejercicio correctivo con experiencia trabajando en los más conocidos gimnasios de Barcelona como también en estudios, escuelas de baile, clínicas de fisioterapia, etc.

Puedo ayudarte ya sea por salud (articulaciones, espalda o cualquier otra dolencia), por entretenimiento (para sentirse mejor anímicamente y físicamente), por estética para mejorar tu forma física (ganancia muscular o perdida de peso) y condición física (fuerza, resistencia, flexibilidad, etc) y/o perfeccionar tu técnica y rendimiento si eres deportista, culturista, baialarín/a, etc.


Servicios ofrecidos:
Pilates Mat, Reformer y Barre
Entrenamiento Personal
Asesoría Online
Acondicionamiento Físico
Fuerza - Resistencia - HIIT - Funcional
Mobilidad
Entrenamiento correctivo
Readaptación

Bienestar y Salud
Hábitos saludables